L'ananas non è sempre utile: a chi è controindicato questo frutto?

L'ananas è composto per l'80% di acqua. Il resto è zucchero, acidi organici, minerali, vitamine A, C, gruppo B. Inoltre, la bromelina è presente nel feto - un enzima unico che aiuta l'assorbimento delle proteine. L'ananas è usato in cucina, sia crudo che in scatola. Viene aggiunto a dolci, insalate, piatti principali. Dalla polpa vengono preparati dolci, marmellate, conserve.

Grazie a un complesso di sostanze uniche, l'ananas migliora la digestione, purifica l'intestino da tossine e tossine, riduce la viscosità del sangue e accelera il processo di perdita di peso. Il contenuto calorico del frutto è solo 48. Ma non tutte le categorie di frutti della popolazione sono utili. Per alcuni problemi di salute, si dovrebbe osservare la moderazione nel mangiare un frutto succoso.

Patologia degli organi interni

Nelle malattie acute e croniche dello stomaco, pancreas, fegato, ananas non devono essere consumati o devono essere limitati il ​​più possibile. L'aumento del contenuto di acidi agisce duramente sulla mucosa dello stomaco e può causare esacerbazione di patologie, bruciore di stomaco, dolore.

Sensibilità allo smalto dei denti

Gli acidi organici sono dannosi per denti e gengive. Se hai problemi con la cavità orale, dovresti usare la frutta con cautela o sciacquare la bocca con acqua calda o soluzione di soda dopo aver mangiato.

gravidanza

Nelle prime fasi della gestazione, l'ananas dovrebbe essere limitato a 1-2 fette. Ci sono suggerimenti secondo cui il frutto provoca contrazioni dell'utero e questo può portare a una nascita prematura. I frutti acerbi e viziati sono particolarmente pericolosi. Essiccati e in scatola non hanno tale effetto.

diarrea

Un consumo eccessivo di ananas può provocare indigestione: dolore addominale, feci molli e persino vomito. La familiarità con il frutto o il succo dovrebbe iniziare con dosi minime. Con diagnosi di diarrea di origine sconosciuta o dovuta a malattie infettive e infiammatorie, l'ananas è meglio escluso dalla dieta.

Video: cosa succederà se ci sono 2 fette di ananas ogni giorno