Posso prendere il sole durante le mestruazioni?

Ogni donna attende l'estate e le sue vacanze. Ma non in tutti i casi la vacanza va come lei pianifica. Il corpo della donna è organizzato in modo tale da subire costantemente cambiamenti nello sfondo ormonale, e quindi molte persone hanno la domanda: è possibile che una donna prenda il sole durante il ciclo mestruale? Questa domanda non dovrebbe essere rivolta alle amiche, ma agli specialisti. È meglio per una donna visitare il suo ginecologo e chiedergli se le è permesso di sdraiarsi direttamente al sole durante questo periodo. La risposta potrebbe sorprenderti molto. Dopotutto, infatti, tutto è puramente individuale e dipende dal benessere della donna e dalle condizioni della sua pelle.

È possibile prendere il sole durante le mestruazioni

Prima che lo specialista risponda alla domanda, esamina la tua cartella clinica, quindi effettua un esame. Se è necessario, chiederà un'analisi e prescriverà un'ecografia.

Posso prendere il sole?

Quindi, non esiste una risposta unica a questa domanda. Tutto dipenderà dal benessere della donna, da quanti anni ha, dalle condizioni meteorologiche e dal luogo in cui trascorrerà le vacanze. Molti esperti affermano che l'abbronzatura è controindicata in questi giorni. Tuttavia, i giorni critici possono iniziare già durante il riposo e cosa dovrebbe fare una donna in tali situazioni? Come agire con competenza in questa situazione?

È noto che durante il periodo delle mestruazioni, il corpo si surriscalda più velocemente, per questo il volume del sangue secreto può aumentare. Si liquefa sotto l'influenza della luce solare, il sanguinamento si intensifica, il benessere di una donna si deteriora bruscamente. Inoltre, le malattie croniche durante questo periodo possono peggiorare. Pertanto, è meglio astenersi dall'abbronzatura in questi giorni, piuttosto che il resto del tanto atteso riposo in giro per i medici.

C'è un altro fattore significativo che conferma che non vale ancora la pena prendere il sole nei giorni critici. Affinché l'abbronzatura sulla pelle sia bella e attiri l'attenzione degli altri, la melanina deve essere prodotta nella pelle. Tuttavia, il corpo della donna è organizzato in modo tale che durante le mestruazioni, la produzione di melanina sia significativamente ridotta. Per questo motivo, la pelle non avrà nemmeno una tinta bronzo e il tempo per prendere il sole sarà sprecato. È improbabile che una donna vorrebbe essere come un leopardo.

Quanto è pericoloso prendere il sole nei giorni critici?

Se una donna è completamente in salute, durante il suo periodo può prendere il sole. Ma, se ci sono problemi ginecologici o malattie, prima di prendere il sole è necessario visitare uno specialista.

Se il medico non ha rivelato controindicazioni, puoi e devi anche prendere il sole. Basta ricordare i meravigliosi effetti del sole sul corpo. Prima di tutto, i raggi ultravioletti compensano la mancanza di vitamina D nel corpo. Inoltre, riducono l'eccitabilità delle terminazioni nervose, fornendo un effetto analgesico, migliorano i processi di riparazione dei tessuti e aumentano la resistenza del corpo a varie infezioni. Tuttavia, è necessario prendere il sole con moderazione.

Controindicazioni

Se una donna ha vari problemi con la salute delle donne, il medico, di regola, non consente di prendere il sole. Ciò è dovuto al fatto che durante la ricezione dei raggi ultravioletti, lo stato di salute si deteriora a causa della patologia esistente.

Se c'è un processo infiammatorio nella piccola pelvi della donna causato da un aumento del livello di microbi nel corpo, durante l'abbronzatura il loro numero aumenterà più volte. La malattia peggiorerà, e quindi nei prossimi giorni del tanto atteso riposo, la donna sarà costretta a sottoporsi a cure.

Se una donna ha oncologia o una malattia come l'endometriosi, ai medici è vietato prendere il sole. È severamente vietato prendere il sole, e non solo durante le mestruazioni, ma anche nei giorni ordinari.

Posso prendere il sole usando i tamponi?

I medici rispondono negativamente a questa domanda. Molte persone pensano che un tampone sia un mezzo igienico molto confortevole. Ma dovrebbe essere chiaro che durante il ciclo mestruale, i genitali di una donna sono porte aperte per vari tipi di infezione. La microflora non è protetta e i microbi penetrano molto facilmente nella vagina.

Se una donna che usa un tampone si trova sulla spiaggia, allora c'è un'alta probabilità di varie infiammazioni.

Quando si visita un lettino abbronzante durante il ciclo mestruale, una donna è meglio usare un pad.

Regole per l'assunzione di radiazioni ultraviolette durante il ciclo mestruale?

Se una donna ha ancora deciso di prendere il sole in questi giorni, allora deve osservare alcune condizioni:

Regole per l'assunzione di raggi UV durante il ciclo mestruale

  1. Meglio usare un pad che un tampone.
  2. È meglio indossare un costume da bagno scuro o indossare un pareo.
  3. È necessario consumare una quantità sufficiente di liquido, perché in questo momento il corpo perde molta acqua.
  4. Applica unguenti per proteggere la pelle. Dopo la successiva immersione in acqua, applica un nuovo strato di crema.
  5. È meglio andare in spiaggia al mattino o alla sera e nel pomeriggio non uscire al sole.
  6. Devi controllare la tua salute. Con un aumento della temperatura corporea o se la testa inizia a girare, è necessario lasciare la spiaggia e visitare immediatamente uno specialista.
  7. È necessario prendere i raggi ultravioletti sotto un ombrello o un baldacchino. L'esposizione indiretta alla luce solare proteggerà la pelle dalle ustioni.

Fattori che proibiscono di prendere il sole durante il ciclo mestruale

  1. Con abbondante scarico di sangue, accompagnato da un sintomo del dolore, è vietato prendere il sole.
  2. Le ragazze che soffrono di malattie femminili non dovrebbero essere a rischio della propria salute prendendo i bagni di sole, poiché la malattia può peggiorare nei giorni critici.
  3. Prendendo la luce ultravioletta in un solarium, una donna mette a rischio la sua salute. Molte donne dopo queste procedure apparentemente innocue si sono rivelate inutili.

Ora, conoscendo tutti i rischi di prendere i raggi ultravioletti durante il ciclo mestruale, ogni donna che si prende cura della sua salute può trarre alcune conclusioni per se stessa.

Video: come prendere il sole in estate per non danneggiare la pelle del viso e del corpo

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