Alimenti pericolosi che causano carie

I denti sembrano molto resistenti. Sono in grado di tagliare le carote e persino tagliare il guscio di una piccola noce. Ma lo smalto duro nasconde i tessuti molli e vulnerabili. In violazione dello strato superiore, una persona non sente sempre dolore, arriva quando il processo va lontano. Se non si visita il dentista in tempo e non si posiziona un sigillo, potrebbe iniziare l'infiammazione e il dente dovrà essere rimosso. Alcuni prodotti possono accelerare il processo di distruzione dello smalto.

Alimenti pericolosi che causano carie

Mangia o astieni

Esistono diversi motivi per la comparsa della carie:

  • la composizione di acqua a basso contenuto di fluoro;
  • predisposizione genetica;
  • problemi di salute di una donna durante la gravidanza;
  • mancanza o livello insufficiente di igiene personale;
  • una piccola quantità di frutta e verdura nella dieta;
  • abuso di prodotti contenenti saccarosio.

È impossibile influenzarne alcuni, ma una persona può cambiare altri fattori riducendo il rischio di distruzione dello smalto dei denti più volte. Il punto principale che è soggetto a tutti è la dieta. È stato compilato un elenco di prodotti che provocano lo sviluppo della carie.

pasticceria
Dolci e dolci con un alto contenuto di zucchero. Sembra paradossale, ma lo zucchero una volta decomposto dà un acido che ammorbidisce lo smalto. Per diverse ore, diventa particolarmente vulnerabile. Se c'è una brama costante di dolci, dovresti stare attento. Il corpo probabilmente manca di calcio.

Caffè e sale
Il caffè e il sale influiscono indirettamente sulla salute dentale. Non consentono al corpo di assorbire integralmente minerali e vitamine.

Cibi morbidi, secchi o appiccicosi
Gli alimenti morbidi, asciutti o appiccicosi lasciano microparticelle sulla superficie dei denti che causano carie. Da qui l'odore sgradevole e l'infiammazione delle gengive che porta alla perdita dei denti.

Bevande gassate
Le bevande gassate dolci sono aggressive sulla superficie dei denti. Non dovrebbero essere completamente esclusi dalla dieta. I bambini vogliono provare un drink effervescente e non vale la pena privarli. Puoi semplicemente minimizzare il contatto con il liquido offrendo una cannuccia da cocktail.

Succhi di agrumi
I succhi di agrumi sono molto utili, ma in azione ricordano la soda. Un principio: una cannuccia per i cocktail.

Si scopre che ci sono pochi aggressori tra i prodotti. Il loro effetto è neutralizzato dall'igiene.

È importante: subito dopo aver mangiato, non è consigliabile lavarsi i denti, lo smalto si ammorbidisce ed è facile da danneggiare. È meglio semplicemente sciacquarsi la bocca con acqua o un liquido speciale con estratti di erbe.

Dopo la caramella adesiva o gli anelli di mais glassati, puoi mangiare una mela. Non pulirà i denti e gli spazi tra loro, ma nel processo di masticazione, la carne rimuoverà meccanicamente le particelle aderenti e rinfrescerà il respiro.

Preservare la bellezza di un sorriso è facile a qualsiasi età, se ti occupi delle condizioni dei denti della giovinezza e non moltiplichi i fattori di rischio per lo smalto.

Video: da dove viene la carie?

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