Bringebærbladete - fordeler og skader

Te laget av bringebærblader har lenge vært kjent som en febernedsettende og tonic. Den slukker tørsten perfekt, skader ikke kroppen og inneholder en lang liste med næringsstoffer. Bruk av naturlige komponenter i behandling og forebygging har en konkret fordel i forhold til farmasøytiske produkter, spesielt i barndommen, under graviditet og amming.

Duftende bringebærblad er på vakt for helsen

En liten busk finnes i alle forstadsområder. Uten velduftende bringebærbær er sommeren utenkelig, duftende syltetøy regnes som et flott tillegg til et vennlig teselskap, og tørket frukt lagres hele vinteren og brukes til å legge til stuet frukt for å lage helbredende buljonger. Ekte herbalists vet at ikke bare bær er nyttige i en bringebærbusk, og de bruker også unge skudd, planteblader.

En vill slektning av hageskjønnheten er utbredt i mange land. Eksternt er skogs bringebær nesten ikke forskjellig fra sorter, bare mindre blader og bær. Når det gjelder smak, er hagesorten mye søtere, bærene er større, de reparerende variantene bærer frukt fra begynnelsen av sommeren til de første frostene.

En viltvoksende art er vanlig i de fleste regioner i Russland, i nesten alle europeiske land, og finnes på det amerikanske kontinentet.

Planten er så upretensiøs at den kan finnes selv i gamle forbrenninger. Det er den første som begynner å utforske utbrente skogområder, gradvis forberede bakken for andre busker og gress. Bringebær er motstandsdyktige mot ugunstige klimatiske forhold og værforandringer. Om noen år kan den vokse i et stort område på grunn av snikende jordstengler, som selv steinjord ikke blir et alvorlig hinder for. Stenglene til planten lever i 2 år, etter frukting tørker de opp, og fra naboknoppen neste år dukker det opp nye vygonki med en blåaktig blomstring og sjeldne små pigger. For høsting om vinteren brukes blader og topper av skudd.

De høstes om våren, etter blomstring. Sommerblader mister halvparten av legendeegenskapene og tåler dårlig tørking, smuldrer nesten til støv. Ved reparasjon av hagesorter vises ekstra skudd nærmere høsten. Fra disse ettårene kan du også samle blader og tørke dem forsiktig på et kjølig, skyggefullt sted.

Bringebærblad: sammensetning, fordeler

De snakket om bringebær på 16 - 1600-tallet, før det i kronikker som dateres tilbake til det 3. århundre f.Kr. e., en vill art er nevnt. Den viser også fordelaktige egenskaper og gir til og med flere oppskrifter for bruk. På bakgrunn av den ville stamfaren ble det utviklet mange varianter som er delt inn i standard og tidsbærende frukting. Ytterligere kriterier er størrelsen på bærene, deres farge og motstand mot ytre forhold. Sammensetningen av fruktene varierer litt i sukker og vitamin C. Innholdet av næringsstoffer i den grønne massen er omtrent det samme, listen inkluderer:

• glukose;
• tanniner;
• organiske syrer;
• sukrose;
• flavonoider;
• vitamin B, C, A, PP, E;
• fosfor;
• kalsium;
• kalium;
• natrium;
• kobber;
• magnesium;
• stryke;
• fluor.

Konsentrasjonen av stoffer i bladene er lavere enn i bær, men spekteret av bruken er bredere, effekten på kroppssystemene er mildere, sannsynligheten for allergiske reaksjoner er veldig lav.

Te laget av bringebærblader inneholder viktige elementer som reduserer feberen under forkjølelse, og virker profylaktisk i perioden med utbredt sykdom med influensa og SARS.Nybrygget te har en hemostatisk, betennelsesdempende, febernedsettende, diaphoretisk effekt, stimulerer utskillelsen av overflødig væske fra kroppen, og forhindrer utseendet på ødem. Det brukes som ekstra støtte for immunitet, det er inkludert i den komplekse terapien i behandlingen av hjerte og blodkar. Med tannkjøttsykdom og pediatrisk stomatitt erstatter den med suksess apotekprodukter. I stedet for kaffe og te, bør du bytte til en infusjon av bringebærblader. Det normaliserer tarmmotilitet, stimulerer restaurering av naturlig mikroflora, reduserer smerter i gastritt, enteritt. Med en langvarig tørr hoste vil avkoket også være til nytte, redusere irritasjon i halsen og stimulere oppspytt av sputum.

Kvinners helse i et bringebærblad

Noen ganger er det kontraindikasjoner for bruk av bringebær, og forbudet gjelder ikke for blader. Duftende gjennomsiktig te vil lette begynnelsen av menstruasjon, redusere utflod og lindre obsessive trekkplager, stabilisere humøret, fjerne frysninger og en følelse av indre forkjølelse.

Vær oppmerksom på: noen få kopper bringebæravkok per dag øker sannsynligheten for unnfangelse.

I første trimester av svangerskapet anbefales det å fjerne forfriskende drinker fra kostholdet som kan forårsake halsbrann, brus, forårsake flatulens og oppblåsthet, erstatte dem med urtete. Vanligvis er dette gebyrer, inkludert planter med beroligende, immunstimulerende effekter. Mange avgifter inkluderer bringebærblad. I de senere stadier anbefales te som en del av forberedende tiltak for fødsel. Det slapper livmorhalsen forsiktig, gir fødselskanalen elastisitet, reduserer smerten ved de første sammentrekningene. Du må drikke buljongen veldig nøye, nøye følge anbefalingene fra legen og ikke bare observere doseringen, men også den spesifikke temperaturen på drikken.

Det er viktig å: varm buljong stimulerer en økning i livmor tone og begynnelsen av fødselen.

Menopausalt syndrom gir mye skuffelse over de resulterende plagene og aldersrelaterte endringer i utseende. Bringebærte vil være et flott alternativ til kaffe, ødelegge fargen på tannemaljen og løsne skjør følelsesmessig balanse. Effektiv buljong med hetetokter, hodepine, spasmer av blodkar, nattkramper, høyt blodtrykk, livmorblødning. Hvis du regelmessig drikker te brygget fra bringebærblader med tilsetning av lindeblomst, oregano og en dråpe honning, normaliserer det søvnen og hjelper med å lindre nervøs spenning.

Skjønnhetshemmeligheter

De antiinflammatoriske og tonic egenskapene til bladet brukes til fremstilling av hjemmelagde kremer. Frisk buljong avkjøles og fryses. Tørk ansiktet med isbiter i stedet for morgenvask. Slike prosedyrer er spesielt nyttige for aldersrelatert hud i overgangsalderen, da de toner, forbedrer lokal blodsirkulasjon og lindrer betennelse og irritasjon.

Regler for bladhøsting

Smaken og nyttige egenskapene til drikken avhenger av kvaliteten på råstoffet og metoden for å tørke den. Det er ingen spesielle hemmeligheter, det er nok å nøye følge samlingsdatoen som faller i mai og begynnelsen av juni. Uten skade på busken kan du samle omtrent en tredjedel av den grønne massen, ved å velge fargede, uskadede blader uten flekker og tørketips.

Du kan begrense deg til konvensjonell tørking på et skyggefullt sted med fri luftsirkulasjon og lagre arbeidsstykket i en forseglet krukke, etter at du har sørget for at bladene er helt tørkede og at det ikke er noen fuktige.

En annen måte som øker nytten av råvarer er bruken av gjæringsteknologi. For å gjøre dette:

• blader er vridd til trange pølser;
• plassert i emaljerte retter;
• dekk med en fuktig klut for å skape en viss temperatur;
• igjen i en halv dag på et lunt sted.

Beredskapen bestemmes av lukten når den skifter fra urte til fruktig.Tøm råvarene i en åpen ovn i omtrent 60 minutter. Holdbarhet er 2 år, da ødelegges næringsstoffene og det er bare en svak lukt av grøntområder.

Sunn drikkeoppskrifter

Bringebærblad er nyttig i seg selv, og i kombinasjon med tilleggskomponenter forbedres effekten. Det er flere populære oppskrifter.

1. En klassisk drink er enkel å tilberede. 1 ts tørre blader hell et glass kokende vann og insisterer 15-20 minutter under et varmt håndkle.
2. En blanding av bringebær, mynte og lindeblomst i like store mengder helles med kokende vann og insisteres i en halv time. Filtrer deretter og drikk i stedet for te.
3. Bringebærblad med ingefær brygges i vannbad. Det brukes som profylaktisk mot forkjølelse.
4. Landsbyte består av blader og kvister av frukttrær og busker, inkludert eple, pære, rips, kirsebær, fjellaske, bringebær. Grunnlaget er Ivan te, for å diversifisere smaken vil hjelpe sitron eller honning.

Mulig skade og begrensninger

Den viktigste kontraindikasjonen er individuell intoleranse, men det er veldig sjelden. Hovedbegrensningen gjelder kvinner i sen graviditet. En varm drikke er en kraftig stimulator av arbeidskraft, så den må utelukkes helt fra kostholdet eller tas under direkte tilsyn av en fødselslege.

Ikke misbruk drikken:

• med nyresykdom;
• astma;
• kronisk forstoppelse;
• under en forverring av gastrointestinale sykdommer.

Husk: bringebær absorberer raskt skadelige stoffer og utslipp - det er umulig å samle det i nærheten av motorveier og foretak.

Styrken i naturen gjør det mulig å velge alternative metoder for å behandle mange sykdommer ved hjelp av urtemedisin. Dens fordel er i komponentenes naturlighet, milde effekter på kroppen, langvarig effekt og en liten liste over kontraindikasjoner. Te fra bringebærblader er veldig nyttig i alle aldre: det støtter og helbreder kroppen forsiktig.

Video: bringebærbladete