Svart reddik under graviditet: fordeler og skader

Svart reddik kan ikke skilte med et stort utvalg av vitaminer og mineraler, men de er i det optimale forholdet, og gjør grønnsaken om til et uunnværlig næringsstoff og gir saften helbredende egenskaper. I store mengder er det umulig å spise. Dette er ikke nødvendig, siden det er mye grov fiber i sammensetningen, som metter kroppen etter noen få spiseskjeer salat.

Interessante egenskaper ved svart reddik

Denne upretensiøse grønnsaken krever ikke en spesiell jordkomposisjon og streng veksling av hageavlinger, tolererer ekstreme temperaturer og tørke, og blir bare mer mettet av mangel på fuktighet og får en brennende smak. Sennepsoljer i masse og blader gir det. Toppen er veldig lik reddiker, saftig hvitt kjøtt med en spesifikk lukt er skjult bak den svarte huden.

I Asia har reddik blitt dyrket i mange århundrer som en grønnsaksavling. Hun kom til andre land mye senere og var partisk mot henne til de lærte om hennes legning og profylaktiske egenskaper.

Jeg lurer på: vill reddik forekommer ikke i naturen.

Strukturen til rotavlingen inkluderer:

• vitamin C og gruppe B;
• rafanin;
• eterisk olje;
• karoten;
• nikotinsyre;
• kalsium;
• magnesium;
• kalium;
• stryke;
• fosfor;
• jod;
• enzymer;
• flyktige;
• organiske syrer.

Sammensetningen er ikke så viktig som balansen mellom elementene, noe som gir grønnsaken unike egenskaper. Masse og juice med forskjellige tilsetningsstoffer brukes avhengig av det tiltenkte formål. Den inntas fersk i en blanding med andre grønnsaker, går bra med bandasjer basert på vegetabilsk olje og sitronsaft.

I kosthold anbefales rotavlinger i menyen for vekttapsprogrammer. Kaloriinnholdet er omtrent 36 kcal, metning skjer raskt på grunn av det store antallet kostfiber.

Det er viktig å: en spesifikk skarp smak hjelper med å diversifisere det anbefalte kostholdet, noe som øker suksessen med vektjusteringsprogrammet.

Terapeutisk handling
Innen folkemedisinen er det laget mange oppskrifter basert på svart reddik. De fungerer bra når:

• en forkjølelse
• hoster,
• bihulebetennelse;
• bronkitt;
• dysbiosis;
• forstoppelse,
• stagnasjon av galle;
• svekket immunitet;
• hevelse;
• mangel på matlyst.

Av forskjellige arter er det i svart reddik at den høyeste konsentrasjonen av essensielle oljer og biologisk aktive stoffer.

Det er verdt å vurdere: for gravide er grønn og hvit reddik mer nyttig.

Fordelene med juice
Hovedverdien i det høye innholdet av antioksidanter, antiinflammatoriske, koleretiske, antibakterielle og antivirale effekter. Regelmessig bruk reduserer indre inflammatoriske prosesser, kompenserer for mangelen på B-vitaminer, sporstoffer, mineraler.

Det anbefales ved hyppige forkjølelser, kroniske sykdommer i nyrene, galleblæren, rhinitt, hoste, anemi, ødem, feber, metabolske forstyrrelser. Det brukes som en anthelmintic, og brukes som en kompress for brannskader, frostskader og hudskader. Gravide kvinner i 2. og 3. trimester kan bruke juice med honning til behandling av hoste etter samråd med legen din.

Kontra
De er ikke mange og er hovedsakelig forbundet med forverring av sykdommer i mage-tarmkanalen, nyrene og utskillelsessystemet. Ikke misbruk reddikskåler for hjerte- og karsykdommer, funksjonsfeil i leveren og bukspyttkjertelen, flatulens, diaré. Gravide bør bruke det bare til medisinske formål og i minste doser etter å ha konsultert lege.Ved den minste risiko for livmorhals eller hypertonicitet blir produktet øyeblikkelig ekskludert fra listen over tillatte.

3 risikofaktorer for gravide
De helbredende egenskapene til sjelden juice er gode, men de kan oppveies av den negative innvirkningen på den vordende mors generelle velvære.

1. Massen og saften påvirker tilstanden til glatte muskler, og fører den til en spenningstilstand. Dette øker sannsynligheten for for tidlig svangerskapsavbrudd. En spesiell periode med risiko er unnfangelsestidspunktet og første trimester.
2. Essensielle oljer har en deprimerende effekt på nervesystemet, og provoserer skarpe humørsvingninger og forårsaker depressive tilstander.
3. Grove fibre provoserer til økt gassdannelse, noe som fører til flatulens, oppblåsthet og halsbrann.

Elskere av krydret vil måtte vente litt. Under graviditet og amming er det uønsket å bruke svart reddik. Det påvirker smaken og lukten av melk, som kanskje ikke behager babyen.

Populære oppskrifter på tradisjonell medisin basert på reddik

De er forskjellige i tilberedningsmetoder og ekstra ingredienser.

Juice med hostehonning
En stor rotavling er valgt, kronen er avskåret, halvparten av kjernen tas ut, honning legges inni, den står i 12-24 timer. Ta 1 ts 3 ganger om dagen. Det myker en tørr irritert hoste, fortynner og fjerner sputum. Det fungerer fantastisk i kombinasjon med en trykkpressekompress i det underskapne området.

skjær
Det har et bredt spekter av bruksområder, inkludert behandling av gikt, hudsykdommer, fjerning av inflammatoriske prosesser, forebygging av nervesammenbrudd. For å klargjøre produktet brukes alle delene av planten, inkludert frø og topper. 50 gr hell en halv liter vodka-råvarer og insister en uke på et mørkt sted i en tett forseglet beholder, rist av og til.

cholagogue
Fersk juice blandes med vann i forholdet 1: 1, tatt på 30 minutter. før måltider, 1 ss. skjeen. Behandlingsforløpet er 10-14 dager.

Bruken av svart reddik i kosmetologi

En maske med rotvelling er i stand til å lette aldersflekker og forbedre hudtonen betydelig. Til matlaging tas like deler juice og rømme, blandet til en homogen masse. Blandingen påføres ansiktet i 10 minutter, vaskes deretter med varmt vann eller kamilleinfusjon.

For gravide er bruk av kosmetikk basert på juice og masse trygg og effektiv, noe som bidrar til å opprettholde sunn hud og dens attraktivitet.

Video: svart reddik med hostehonning