Fordelene og skadene av vedved for helsa i kroppen

Dogwood begynte å bli brukt i eldgamle tider. Det smakfulle røde bæret fikk popularitet på kort tid. Ved hjelp av frukt i eldgamle tider kunne de overvinne mange plager. Dogwood er for tiden mye brukt i matlaging for å lage syltetøy, kompotter og konserver. I tillegg er fruktene etterspurt i tradisjonell medisin, på bakgrunn av hvilken de tilbereder effektive midler til forskjellige formål.

Kjemisk sammensetning og fordeler

Nytten av frukt for kroppen oppnås på grunn av dens rike forsterkede sammensetning. Dogwood vil hjelpe deg å bli kvitt en rekke plager.

1. Nikotinsyre Niacin er ansvarlig for veksten av alle vev i kroppen. Takket være nikotinsyre reduseres nivået av dårlig kolesterol. Dermed skjer prosessen med å beskytte kroppen mot hjerte- og karsykdommer. Vitamin PP forbedrer nervesystemets aktivitet fullstendig.
2. Askorbinsyre. Hvis det systematisk konsumeres 200 g. frukt, slik at du kan gjøre opp kroppens behov for vitamin C. Enzymet er viktig for mennesker og er involvert i nesten alle prosesser.
3. Iron. Mineralforbindelsen er nødvendig for at menneskekroppen kan produsere hemoglobin i blodet. For å gjøre opp det daglige behovet for jern, må du bruke omtrent 230-250 gr. bær per dag.
4. Kalsium. Cornelenzymet er ansvarlig for å styrke beinvev. I tillegg styrker mineralstoffet hårstrukturen og koordinerer hjerterytmen. Kalsium er nødvendig for normal blodkoagulasjon.
5. Kalium. Påvirker direkte økningen i tarmene, hjertemuskelen og nyrene. Kalium stabiliserer også blodtrykket, lindrer ødem og øker aktiviteten til hjerneceller.
6. Magnesium. Mineralet normaliserer arbeidet til nesten alle indre organer i en person og reduserer sentralnervesystemets eksitabilitet. I tillegg forhindrer magnesium muskelkramper, leddsmerter, migrene.
7. Fosfor. Enzymet er aktivt involvert i de metabolske prosessene i kroppen. Fosfor påvirker arbeidet i åndedrettsorganene direkte. Mangel på mineral i kroppen fører til ufrivillig muskelsammentrekning og kjedelig hjerneaktivitet.
8. Natrium. Sporelementet er en integrert del av dannelsen av magesaft og er ansvarlig for syntesen av proteiner. Sodium regulerer hydrolyse i alle kroppens vev.
9. Tanniner. Takket være slike mikroelementer, får kroppen bakteriedrepende og antiinflammatorisk beskyttelse. Dermed regnes stoffer som en naturlig motgift i tilfelle forgiftning med kjemiske damper (forbindelser).
10. Flavanoids. Enzymer holder celler fra for tidlig aldring og ødeleggelse. Slike bilder i kroppen er vevsforyngelse.

Dogwood-aksjon

Produktet har en snerpende, koleretisk, bakteriedrepende, betennelsesdempende og vanndrivende effekt.

1. Bær er kalorifattig mat, kalorier 100 gr. dogwood er 40 kcal. Takket være disse indikatorene forbedres metabolske prosesser i kroppen. Produktet tillater ikke fett å samle seg i vevene.
2. Hvis du lider av diabetes mellitus, anbefaler eksperter regelmessig å konsumere ferskt fra vedved. Fersk juice fra bær hjelper med å gjenopprette normal funksjon i skjoldbruskkjertelen og øke immuniteten generelt.
3. Moden frukt er ikke mindre etterspurt for kosmetiske formål. Det er mange oppskrifter på effektive hjemmepleieprodukter.
4. Sammensetningen uten problemer vil bidra til å bli kvitt overdreven utskillelse av underhudsfett, glans, brede porer og hudormer.Hvis du systematisk bruker komposisjonene for å vaske hår, vil du på kort tid forsvinne flass og ubehagelig aroma i hodebunnen. Betyr å avlaste tråder av sløvhet og forvirring.

Dogwood fordel

Dogwood-verdien bestemmes av dens rike kjemiske sammensetning, derfor brukes frukt ofte i kulinariske retter. Bær i nesten hvilken som helst form har nyttige egenskaper.

For immunforsvaret

1. Dogwood er kjent for sin tonic effekt. Frukt anbefales å brukes hvis du har vitaminmangel, anemi. Som et resultat av å ta, stiger hemoglobin, noe som bidrar til å forbedre fysisk aktivitet og utholdenhet.
2. I tillegg til å styrke den beskyttende funksjonen i kroppen, hjelper dogwood å overvinne økt tretthet. Risikoen for forkjølelse er redusert. Regelmessig forbruk av frukt avlaster indre organer av giftstoffer og slagging.
3. Frisk frukt tilsettes aktivt til basen for produkter som hjelper til med å helbrede hudbetennelse og skade. Massen vil beskytte såret mot bakterier og forhindre at smitte sprer seg.

For mage-tarmkanalen

1. For den kvinnelige kroppen er bær av særlig verdi, dogwood anses som et utmerket produkt for å forbrenne overflødige kalorier. For større effektivitet anbefales frukten å konsumeres utelukkende i sin rå form.
2. Dermed oppstår ikke bare naturlig vekttap, men også fordeler for hele mage-tarmkanalen. Som et resultat av forbruk blir fordøyelsesprosessene betydelig forbedret, og appetitten øker.
3. På grunn av den unike kjemiske sammensetningen blir maten som konsumeres lettere absorbert av kroppen. Det høye innholdet av pektin i kornel fjerner giftige forbindelser fra kroppen og forhindrer dannelse av mange sykdommer.
4. På grunn av betennelsesdempende og snerpende effekter, lindrer fruktene tarmen fra forstyrrelser. Takket være de koleretiske og vanndrivende egenskapene, forbedres aktiviteten i leveren og nyrene. Det er nok å inkludere gelé, kompott og kornelbasert juice i kostholdet.

For det kardiovaskulære systemet

1. Vaskelforsterkning oppnås på grunn av det høye innholdet av rutin og askorbinsyre. Regelmessig forbruk fører til forbedret blodsirkulasjon og forebygging av åreforkalkning.
2. Uvurderlige fordeler med fersk frukt gir synet. Som et resultat av systematisk forbruk normaliseres blodtrykket i kroppen, og risikoen for dannelse av hevelse i hjertemuskelen reduseres.
3. Bær forhindrer trombose og senker nivået av dårlig kolesterol i blodet. I tillegg er vedved effektivt for åreknuter. Det anbefales sterkt å konsumere frisk frukt, samt 100 ml hver. avkok om morgenen og kvelden.
4. Det er lett å forberede et avkok selv. For å gjøre dette, hell 30 g. tørket løvtre i et standard krus, hell kaldt kokende vann og vent i 35 minutter. Avkoket vil også bidra til å bli kvitt hemoroider.

For det endokrine systemet

1. Ernæringsfysiologer anbefaler at vedved systematisk konsumeres av de menneskene som prøver å holde vekt innenfor visse grenser. Fruktens unike sammensetning fjerner overflødige salter fra kroppen og fete forbindelser.
2. Du bør konsumere frisk frukt for diabetes. Nypresset fruktjuice senker effektivt blodsukkernivået.

Med rus

1. Dogwood blader og bær er rik på pektin. Stoffet er spesielt effektivt mot rus og forskjellige forgiftninger.
2. For å takle slike problemer vil ferske bær eller fersk vedved hjelpe deg. Sammensetningen vil lett fjerne skadelige komponenter fra kroppen.

Med en forkjølelse

1. Dogwood har vist seg som en effektiv behandling mot luftveissykdommer og sesonginfeksjoner. Frukt reduserer kroppstemperatur og inflammatoriske prosesser med vanlige plager.
2. I tillegg til fruktene i seg selv, anbefales det å brygge grenene og bladene på planten. Dermed vil prosessen med å styrke immunitet og utvinning skje mye raskere.Buljongen har en kraftig betennelsesdempende effekt.
3. Ikke mindre nyttig vil bringe tørkede råvarer. I løpet av en blomstringsperiode av en plante, bør du tenke på å lagerføre produktet for fremtiden. Et avkok i tillegg til å styrke den beskyttende membranen til en person vil hjelpe med betennelse i halsen og tannkjøttet.
4. For å tilberede et kvalitetsprodukt trenger du 500 ml. renset vann for å ta omtrent 40 gr. tørkede råvarer. Kok opp vann, fyll det med produkt. Vent en halv time, drikk 70 ml. 3 ganger om dagen før måltider. Du kan skylle munnen og halsen.

Skader og kontraindikasjoner

1. Dessverre kan dogwood skade kroppen. Det er ingen perfekte produkter. Før du bruker frukt, må du sørge for at det ikke er noen allergisk reaksjon eller individuell intoleranse.
2. I tillegg kan skade på kroppen være forårsaket av for høyt forbruk av bær. Den anbefalte normen for moden dogwood er ca 170-180 gr. per dag.
3. Hvis du har tenkt å bruke fruktene til terapeutiske og profylaktiske formål, anbefales det sterkt å konsultere en spesialist. På denne måten vil du motta profesjonell veiledning og en individuell forbrukshastighet av produktet.
4. På grunn av det høye innholdet av askorbinsyre, er det forbudt å bruke cornel til individer som har en høy surhetsgrad i magen. Det anbefales heller ikke å spise frukt i noen form under forverring av tolvfingertarmsår og gastritt.

Dogwood vil gi den høyeste verdien for menneskekroppen, hvis du følger enkle anbefalinger. Inkluder frukt i det daglige kostholdet ditt, før dette, sørg for at det ikke er noen kontraindikasjoner. Følg det anbefalte daglige inntaket av produktet for å unngå problemer.

Video: hvordan lage vedvedsyltetøy